7.6 km | 00:55:02 | 07:15/km日期: 2018-03-03 17:48 - 地點: 彰縣138 - 平均心率: 127 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 8890 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'33" / 06'33" / 06'36" / 07'43" / 07'19" / 07'23" / 07'18" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+01'00") | 1005 / 1005 | 164 / 80 |
| 2 | | 06'31" | 1003 / 2009 | 156 / 98 |
| 3 | | 06'36" (+00'05") | 1006 / 3015 | 153 / 98 |
| 4 | | 07'40" (+01'09") | 1006 / 4022 | 165 / 78 |
| 5 | | 07'14" (+00'43") | 1000 / 5023 | 163 / 84 |
| 6 | | 07'21" (+00'50") | 1002 / 6026 | 163 / 83 |
| 7 | | 07'18" (+00'47") | 1006 / 7032 | 157 / 86 |
| 8 | | 07'52" (+01'21") | 577 / 7609 | 170 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
38.36 km 
mizuno 型號 累積 :
1003.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'33" | 00:14'06" |
| 3 | 06'36" | 00:20'42" |
| 4 | 07'43" | 00:28'25" |
| 5 | 07'19" | 00:35'44" |
| 6 | 07'23" | 00:43'07" |
| 7 | 07'18" | 00:50'25" |
| 7.6 | 07'59" | 00:55'02" |
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