12.1 km | 01:26:07 | 07:05/km日期: 2018-03-07 19:32 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'52" / 07'25" / 09'35" / 09'43" / 06'45" / 06'29" / 07'32" / 06'48" / 06'23" / 06'44" / 06'18" / 06'03" / 05'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 96.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'25" | 00:14'17" |
| 3 | 09'35" | 00:23'52" |
| 4 | 09'43" | 00:33'35" |
| 5 | 06'45" | 00:40'20" |
| 6 | 06'29" | 00:46'49" |
| 7 | 07'32" | 00:54'21" |
| 8 | 06'48" | 01:01'09" |
| 9 | 06'23" | 01:07'32" |
| 10 | 06'44" | 01:14'16" |
| 11 | 06'18" | 01:20'34" |
| 12 | 06'03" | 01:26'37" |
| 12.1 | 05'25" | 01:27'25" |
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