Zhi 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Zhi 台中
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6.1 km | 00:34:20 | 05:38/km

日期: 2017-10-25 20:08 - 地點: 梧棲運動場 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'38" / 05'40" / 05'37" / 05'34" / 05'46" / 05'36" / 06'06" /

台中

Zhi

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Zhi

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基本訓練
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好久沒動腳了！輕鬆跑就好

10月累積里程 : 6.09 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃勝昌, Johnson LIN 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'40"	00:11'18"
3	05'37"	00:16'55"
4	05'34"	00:22'29"
5	05'46"	00:28'15"
6	05'36"	00:33'51"
6.1	06'17"	00:34'24"

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