5.0 km | 00:27:11 | 05:24/km日期: 2018-03-10 07:48 - 平均心率: 129 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'11" / 05'09" / 04'55" / 04'14" / 06'26" / 03'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
292.07 km 
MIZUNO Wave Rider 18-Super Wide-Y 累積 :
1652.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'09" | 00:11'20" |
| 3 | 04'55" | 00:16'15" |
| 4 | 04'14" | 00:20'29" |
| 5 | 06'26" | 00:26'55" |
| 5.0 | 03'22" | 00:27'00" |
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