8.4 km | 01:07:55 | 08:03/km日期: 2018-03-12 18:51 - 平均心率: 120 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 03'46" / 07'11" / 06'33" / 06'28" / 06'14" / 06'56" / 08'39" / 14'03" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'55") | 672 / 672 |
| 2 | | 08'34" (+02'20") | 1000 / 1672 |
| 3 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 2672 |
| 4 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 3672 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 4672 |
| 6 | | 06'43" (+00'29") | 1000 / 5672 |
| 7 | | 06'58" (+00'44") | 1000 / 6672 |
| 8 | | 13'20" (+07'06") | 1000 / 7672 |
| 9 | | 10'57" (+04'43") | 749 / 8421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 168.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 07'11" | 00:10'57" |
| 3 | 06'33" | 00:17'30" |
| 4 | 06'28" | 00:23'58" |
| 5 | 06'14" | 00:30'12" |
| 6 | 06'56" | 00:37'08" |
| 7 | 08'39" | 00:45'47" |
| 8 | 14'03" | 00:59'50" |
| 8.4 | 08'06" | 01:03'15" |
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