8.7 km | 01:20:45 | 09:16/km日期: 2018-03-04 08:50 - 平均心率: 106 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 19'36" / 44'30" / 18'46" / 12'14" / 01'14" / 02'12" / 02'29" / 02'30" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'11" (+17'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'57" (+19'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'45" (+17'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'13" (+10'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'11" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'29" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'30" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'40" (+00'26") | 714 / 8714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'36" | 00:19'36" |
| 2 | 44'30" | 01:04'06" |
| 3 | 18'46" | 01:22'52" |
| 4 | 12'14" | 01:35'06" |
| 5 | 01'14" | 01:36'20" |
| 6 | 02'12" | 01:38'32" |
| 7 | 02'29" | 01:41'01" |
| 8 | 02'30" | 01:43'31" |
| 8.7 | 01'40" | 01:44'43" |
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