8.3 km | 00:39:26 | 04:45/km日期: 2018-03-13 20:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 04'41" / 04'33" / 04'47" / 04'48" / 04'40" / 04'59" / 04'34" / 05'07" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'23" | 295 / 8295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'33" | 00:09'14" |
| 3 | 04'47" | 00:14'01" |
| 4 | 04'48" | 00:18'49" |
| 5 | 04'40" | 00:23'29" |
| 6 | 04'59" | 00:28'28" |
| 7 | 04'34" | 00:33'02" |
| 8 | 05'07" | 00:38'09" |
| 8.3 | 04'24" | 00:39'27" |
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