黃一倫（翰陽路跑） 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃一倫（翰陽路跑）嘉義
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黃一倫（翰陽路跑）

8.4 km | 00:48:21 | 05:46/km

日期: 2014-01-19 07:00 - 地點: 仁義潭 - 天氣: 冷冷冷 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 82%

Pace: 07'54" / 06'15" / 05'58" / 05'34" / 04'48" / 05'30" / 04'40" / 04'57" / 10'46" /

老爺盃八公里……讚啦

1月累積里程 : 160.69 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

大狗愛亂跑, Ryan 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	06'15"	00:14'09"
3	05'58"	00:20'07"
4	05'34"	00:25'41"
5	04'48"	00:30'29"
6	05'30"	00:35'59"
7	04'40"	00:40'39"
8	04'57"	00:45'36"
8.4	10'45"	00:49'41"

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