Roing Huang 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Roing Huang 基隆
ID 370554

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3.2 km | 00:30:32 | 09:37/km

日期: 2018-03-12 20:51 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'14" / 09'17" / 08'37" / 14'12" /

基隆

Roing Huang

·

基本訓練

3月累積里程 : 20.57 km

愛迪達 climacool 累積 : 9.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張文騰（湖口愛跑團）和 Rarry Lin 說推

·

張文騰（湖口愛跑團）加油

2018-03-12 23:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	09'17"	00:19'31"
3	08'37"	00:28'08"
3.2	14'30"	00:30'33"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h