林明德 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

林明德新竹
ID 340603

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2.1 km | 00:14:44 | 06:51/km

日期: 2018-03-17 17:56 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'02" / 06'31" / 07'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'57" (+00'27")

999 / 999

2

06'30"

(13'27")

06'30"

998 / 1997

3

01'17"

(14'44")

09'23" (+02'53")

136 / 2134

3月累積里程 : 253.85 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'31"	00:13'33"
2.1	07'53"	00:14'44"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"