Roing Huang 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Roing Huang 基隆
ID 370554

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5.0 km | 00:42:01 | 08:23/km

日期: 2018-03-17 21:39 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'38" / 08'33" / 08'23" / 08'09" / 08'12" / 13'20" /

基隆

Roing Huang

·

基本訓練

3月累積里程 : 20.57 km

new balance WL574GPB 累積 : 65.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張文騰（湖口愛跑團）, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'33"	00:17'11"
3	08'23"	00:25'34"
4	08'09"	00:33'43"
5	08'12"	00:41'55"
5.0	12'28"	00:42'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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