8.0 km | 01:02:24 | 07:45/km日期: 2018-03-19 18:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'53" / 07'50" / 07'54" / 07'55" / 07'54" / 07'44" / 07'40" / 07'21" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
127.98 km 
MIZUNO synchro 累積 :
1724.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'50" | 00:15'43" |
| 3 | 07'54" | 00:23'37" |
| 4 | 07'55" | 00:31'32" |
| 5 | 07'54" | 00:39'26" |
| 6 | 07'44" | 00:47'10" |
| 7 | 07'40" | 00:54'50" |
| 8 | 07'21" | 01:02'11" |
| 8.0 | 06'07" | 01:02'24" |
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