曾聖芳 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

曾聖芳嘉義
ID 241567

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12.5 km | 01:25:48 | 06:52/km

日期: 2018-03-19 18:59 - 卡路里: 670 Cal

Pace: 06'39" / 06'23" / 06'23" / 06'20" / 06'26" / 06'48" / 07'02" / 06'56" / 07'21" / 06'13" / 08'27" / 06'24" / 08'59" /

3月累積里程 : 170.81 km

Strava 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'23"	00:13'02"
3	06'23"	00:19'25"
4	06'20"	00:25'45"
5	06'26"	00:32'11"
6	06'48"	00:38'59"
7	07'02"	00:46'01"
8	06'56"	00:52'57"
9	07'21"	01:00'18"
10	06'13"	01:06'31"
11	08'27"	01:14'58"
12	06'24"	01:21'22"
12.5	08'59"	01:25'48"

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