6.5 km | 01:38:19 | 15:03/km日期: 2018-03-17 06:27 - 平均心率: 110 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'23" / 10'00" / 16'21" / 14'29" / 18'15" / 18'08" / 23'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'20" (+07'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" (+06'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'14" (+09'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'07" (+09'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'50" (+15'27") | 533 / 6533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 43.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 10'00" | 00:18'23" |
| 3 | 16'21" | 00:34'44" |
| 4 | 14'29" | 00:49'13" |
| 5 | 18'15" | 01:07'28" |
| 6 | 18'08" | 01:25'36" |
| 6.5 | 23'50" | 01:38'19" |
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