陳胤宗 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳胤宗嘉義
ID 245983

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1.3 km | 00:10:51 | 08:23/km

日期: 2018-03-22 19:37 - 卡路里: 69 Cal - 總步數: 1350 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'37" / 17'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'40"

(05'40")

05'36"

1009 / 1009

192 / 92

2

05'11"

(10'51")

17'44" (+12'08")

292 / 1301

49 / 113

3月累積里程 : 195.08 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

張同心, 芳修（河馬跑不快）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
1.3	17'54"	00:10'51"

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