15.2 km | 01:34:23 | 06:11/km日期: 2014-01-22 16:48 - 平均心率: 64 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 58%
Pace: 06'12" / 06'06" / 06'56" / 06'04" / 06'09" / 06'06" / 06'10" / 06'03" / 05'59" / 05'55" / 05'56" / 06'23" / 06'11" / 06'26" / 06'25" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 162.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'06" | 00:12'18" |
| 3 | 06'56" | 00:19'14" |
| 4 | 06'04" | 00:25'18" |
| 5 | 06'09" | 00:31'27" |
| 6 | 06'06" | 00:37'33" |
| 7 | 06'10" | 00:43'43" |
| 8 | 06'03" | 00:49'46" |
| 9 | 05'59" | 00:55'45" |
| 10 | 05'55" | 01:01'40" |
| 11 | 05'56" | 01:07'36" |
| 12 | 06'23" | 01:13'59" |
| 13 | 06'11" | 01:20'10" |
| 14 | 06'26" | 01:26'36" |
| 15 | 06'25" | 01:33'01" |
| 15.2 | 05'42" | 01:34'23" |
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