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    李同湖 台南
    ID 78440
    248 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李同湖
    11.8 km | 01:13:04 | 06:09/km
    日期: 2018-03-28 17:57 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(32)
    Pace: 06'30" / 06'27" / 06'23" / 06'17" / 06'12" / 06'23" / 06'37" / 06'39" / 06'35" / 06'22" / 04'46" / 04'17" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'24"  (06'24")
    06'28" (+01'40")987 / 987
    2
    06'27"  (12'51")
    06'25" (+01'37")1004 / 1991
    3
    06'23"  (19'14")
    06'20" (+01'32")1006 / 2998
    4
    06'17"  (25'31")
    06'19" (+01'31")993 / 3992
    5
    06'12"  (31'43")
    06'09" (+01'21")1006 / 4998
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (38'06")
    06'23" (+01'35")999 / 5998
    7
    06'37"  (44'43")
    06'38" (+01'50")995 / 6993
    8
    06'39"  (51'22")
    06'36" (+01'48")1006 / 7999
    9
    06'41"  (58'03")
    06'39" (+01'51")1002 / 9002
    10
    06'16"  (01:04'19")
    06'18" (+01'30")993 / 9995
    11
    04'52"  (01:09'11")
    04'48"1012 / 11007
    12
    03'39"  (01:12'50")
    04'20" 839 / 11847

    團練

    3月累積里程 : 271.59 km
    Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago
    J, 李春興 和其他 22 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    老飛 晚安 團練愉快!
    2018-03-28 19:56 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 李兄,晚安~運動快樂
    2018-03-28 20:55 ·
     1 個人推
    鄭伯 同湖兄腳不酸了!
    2018-03-28 21:09 ·
     1 個人推
    李百信 同湖兄晚安跑步快樂喔~
    2018-03-28 21:25 ·
     1 個人推
    能能 早呀,運動順心!
    2018-03-29 08:00 ·
     1 個人推
    蔡甫承 運動愉快哦
    2018-03-29 09:30 ·
     1 個人推
    karros 午安,同湖大哥
    2018-03-29 11:24 ·
     1 個人推
    台中阿森 跑步愉快
    2018-03-29 14:53 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'30"00:06'30"
    206'27"00:12'57"
    306'23"00:19'20"
    406'17"00:25'37"
    506'12"00:31'49"
    606'23"00:38'12"
    706'37"00:44'49"
    806'39"00:51'28"
    906'35"00:58'03"
    1006'22"01:04'25"
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