野鼬鼠 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

野鼬鼠雲林
ID 323527

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4.6 km | 00:28:10 | 06:10/km

日期: 2018-03-30 17:47 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 05'40" / 05'42" / 05'54" / 06'07" / 08'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'35"

998 / 998

2

05'47"

(11'22")

05'44" (+00'09")

1008 / 2006

3

05'54"

(17'16")

05'54" (+00'19")

999 / 3005

4

06'07"

(23'23")

06'04" (+00'29")

1006 / 4012

5

04'47"

(28'10")

08'43" (+03'08")

548 / 4560

又熱又累…

3月累積里程 : 21.27 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 6 years ago

孫志煥, 余政治和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'42"	00:11'22"
3	05'54"	00:17'16"
4	06'07"	00:23'23"
4.6	08'32"	00:28'10"

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