MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Sunny
台東
ID 307346
12 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Sunny
54.2 km
|
04:14:16
|
12.8 km/h
日期:
2018-03-25 08:52
-
總爬升:
392 m
-
卡路里:
1171 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
68%
-
PM2.5:
良好(22)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'09"
(06'09")
9.73 (-19.54)
995 / 995
2
03'05"
(09'14")
19.46 (-9.81)
994 / 1990
3
03'34"
(12'48")
17.06 (-12.21)
1013 / 3003
4
03'05"
(15'53")
19.57 (-9.70)
1003 / 4007
5
03'40"
(19'33")
16.51 (-12.75)
1007 / 5015
展開計圈分析
6
02'59"
(22'32")
20.22 (-9.04)
1003 / 6018
7
02'51"
(25'23")
21.05 (-8.22)
996 / 7015
8
04'17"
(29'40")
13.90 (-15.37)
990 / 8005
9
02'47"
(32'27")
21.95 (-7.32)
1015 / 9021
10
03'28"
(35'55")
17.22 (-12.04)
991 / 10013
11
02'38"
(38'33")
23.23 (-6.04)
1015 / 11028
12
03'10"
(41'43")
18.85 (-10.42)
993 / 12022
13
03'16"
(44'59")
18.46 (-10.81)
1000 / 13022
14
02'32"
(47'31")
24.00 (-5.27)
1010 / 14033
15
02'12"
(49'43")
27.27 (-2.00)
993 / 15027
16
02'25"
(52'08")
25.53 (-3.74)
1023 / 16050
17
02'28"
(54'36")
24.49 (-4.78)
1000 / 17051
18
02'36"
(57'12")
22.93 (-6.34)
991 / 18043
19
03'33"
(01:00'45")
17.06 (-12.21)
1005 / 19048
20
11'10"
(01:11'55")
5.44 (-23.83)
1012 / 20060
21
03'58"
(01:15'53")
15.13 (-14.14)
999 / 21060
22
02'34"
(01:18'27")
23.68 (-5.58)
1011 / 22071
23
02'05"
(01:20'32")
29.27
1009 / 23081
24
02'19"
(01:22'51")
26.09 (-3.18)
1001 / 24082
25
03'52"
(01:26'43")
15.65 (-13.62)
1007 / 25090
26
19'57"
(01:46'40")
3.04 (-26.23)
1011 / 26101
27
07'16"
(01:53'56")
8.22 (-21.05)
994 / 27096
28
04'37"
(01:58'33")
13.00 (-16.27)
999 / 28095
29
08'09"
(02:06'42")
7.48 (-21.78)
1014 / 29110
30
03'45"
(02:10'27")
16.07 (-13.20)
1000 / 30110
31
05'21"
(02:15'48")
11.21 (-18.05)
997 / 31107
32
05'43"
(02:21'31")
10.75 (-18.52)
1023 / 32131
33
02'09"
(02:23'40")
27.91 (-1.36)
993 / 33124
34
02'31"
(02:26'11")
24.00 (-5.27)
1002 / 34127
35
02'58"
(02:29'09")
20.34 (-8.93)
1003 / 35131
36
02'54"
(02:32'03")
20.81 (-8.46)
1000 / 36132
37
03'37"
(02:35'40")
16.90 (-12.37)
1017 / 37149
38
03'41"
(02:39'21")
16.29 (-12.98)
995 / 38145
39
03'40"
(02:43'01")
16.51 (-12.75)
1008 / 39154
40
04'16"
(02:47'17")
14.23 (-15.04)
1011 / 40165
41
02'48"
(02:50'05")
21.43 (-7.84)
998 / 41163
42
03'13"
(02:53'18")
18.75 (-10.52)
1001 / 42164
43
03'37"
(02:56'55")
16.74 (-12.52)
1008 / 43173
44
03'52"
(03:00'47")
15.58 (-13.68)
1002 / 44175
45
03'47"
(03:04'34")
16.07 (-13.20)
1010 / 45186
46
03'00"
(03:07'34")
19.89 (-9.38)
990 / 46176
47
03'39"
(03:11'13")
16.59 (-12.68)
1004 / 47180
48
04'02"
(03:15'15")
14.88 (-14.39)
998 / 48179
49
03'47"
(03:19'02")
15.93 (-13.34)
1002 / 49181
50
07'33"
(03:26'35")
7.96 (-21.30)
1000 / 50182
51
03'42"
(03:30'17")
16.22 (-13.05)
998 / 51181
52
05'32"
(03:35'49")
10.98 (-18.29)
1010 / 52191
53
13'34"
(03:49'23")
4.44 (-24.82)
1003 / 53194
54
13'36"
(04:02'59")
4.47 (-24.80)
1011 / 54206
3月累積里程 :
54.20 km
Android - Sony F8332 上傳
| 6 years ago
俊和（跑後山）
,
周殷鼎
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.7
3.8 %
2
19.5
-2.5 %
3
17.1
2.8 %
4
19.5
-4.3 %
5
16.4
3.0 %
6
20.5
4.3 %
7
20.7
-1.5 %
8
14.0
3.0 %
9
22.0
-2.0 %
10
17.1
-3.5 %
11
23.2
-2.8 %
12
18.9
-2.3 %
13
18.4
4.0 %
14
23.8
-2.1 %
15
26.9
-2.2 %
16
25.2
-3.1 %
17
25.2
-1.8 %
18
22.6
-2.0 %
19
17.1
3.0 %
20
5.9
9.4 %
21
12.0
6.0 %
22
23.1
-4.0 %
23
29.3
-4.6 %
24
28.8
-4.9 %
25
16.4
6.0 %
26
3.0
4.8 %
27
21.4
-3.4 %
28
6.7
5.6 %
29
7.4
6.0 %
30
16.5
-4.5 %
31
11.4
5.1 %
32
10.2
6.6 %
33
25.9
-3.6 %
34
25.4
-4.1 %
35
20.2
-3.5 %
36
20.7
2.2 %
37
17.8
-1.4 %
38
15.6
2.6 %
39
16.6
3.3 %
40
14.4
1.3 %
41
20.5
-2.1 %
42
19.1
-1.2 %
43
16.7
2.3 %
44
15.8
-1.6 %
45
15.5
3.5 %
46
20.0
-2.8 %
47
16.9
1.8 %
48
15.0
2.5 %
49
15.8
-2.6 %
50
8.0
-3.0 %
51
16.3
-2.2 %
52
11.5
5.5 %
53
5.0
8.0 %
54
4.4
9.5 %
54.2
2.3
-7.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
54.2 km | 04:14:16 | 12.8 km/h
展開計圈分析
留言 
