3.3 km | 00:24:00 | 07:12/km日期: 2018-04-02 16:06 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 49%
Pace: 06'55" / 06'56" / 07'22" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 414 / 414 |
| 2 | | 00'00" | 64 / 478 |
| 3 | | 00'00" | 422 / 899 |
| 4 | | 00'00" | 150 / 1049 |
| 5 | | 00'00" | 408 / 1457 |
| 6 | | 00'00" | 134 / 1591 |
| 7 | | 00'00" | 427 / 2018 |
| 8 | | 00'00" | 143 / 2161 |
| 9 | | 00'00" | 422 / 2583 |
| 10 | | 00'00" | 151 / 2734 |
| 11 | | 00'00" | 401 / 3135 |
| 12 | | 00'00" | 199 / 3334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.62 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
1001.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'56" | 00:13'51" |
| 3 | 07'22" | 00:21'13" |
| 3.3 | 08'18" | 00:24'00" |
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