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 |  46.0 km | 07:57:06 | 10:21/km日期: 2014-01-18 07:59 - 總爬升: 1068 m - 地點: HK100 CP1-CP4 - 平均心率: 150 - 卡路里: 3025 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 53% Pace: 12'16" / 09'16" / 09'16" / 09'35" / 07'31" / 06'37" / 06'22" / 08'06" / 05'52" / 06'16" / 05'52" / 07'50" / 08'08" / 09'10" / 16'52" / 10'17" / 08'00" / 07'46" / 08'52" / 10'01" / 13'17" / 09'29" / 11'21" / 08'29" / 07'38" / 10'54" / 07'28" / 09'10" / 22'03" / 09'21" / 09'24" / 10'11" / 15'10" / 12'59" / 10'49" / 08'23" / 16'09" / 09'48" / 10'16" / 18'31" / 12'26" / 10'53" / 09'58" / 11'12" / 11'24" / 16'27" / 00'24" /  香港Jon Lee  ·  留言 香港Jon Lee  · 留言 香港Jon Lee  · 留言 過大灣後林路忽然有位內地參賽者突然cut去我前面急停, 引至差錯腳, 令上星期拗柴嘅右腳再拗柴受傷, 食咗兩粒止痛葯, 捱到CP4, 眼見仲有55km, 應該完成唔到, 決定退出, 成為首個DNF的比賽。
1月累積里程 : 133.54 km  Brooks PureGrit2 (Blue) 累積 : 97.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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