6.0 km | 00:45:04 | 07:28/km日期: 2018-04-05 06:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 793 Cal - 總步數: 7795 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'04" / 07'32" / 07'19" / 07'13" / 07'37" / 07'33" / 26'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 | 172 / 79 |
| 2 | | 07'37" (+00'23") | 1002 / 2003 | 173 / 75 |
| 3 | | 07'20" (+00'06") | 1009 / 3013 | 173 / 78 |
| 4 | | 07'14" | 1000 / 4014 | 173 / 79 |
| 5 | | 07'37" (+00'23") | 1001 / 5015 | 172 / 75 |
| 6 | | 07'39" (+00'25") | 1001 / 6017 | 172 / 75 |
| 7 | | 06'48" | 29 / 6047 | 170 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
299.69 km 
Under Armour SpeedForm Fortis 3(1295734-003) 累積 :
1055.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'32" | 00:14'36" |
| 3 | 07'19" | 00:21'55" |
| 4 | 07'13" | 00:29'08" |
| 5 | 07'37" | 00:36'45" |
| 6 | 07'33" | 00:44'18" |
| 6.0 | 26'04" | 00:45'04" |
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