5.4 km | 00:42:43 | 07:54/km日期: 2018-03-27 20:06 - 平均心率: 133 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'47" / 07'30" / 11'12" / 06'52" / 07'36" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 337 / 337 |
| 2 | | 09'34" (+03'08") | 2 / 339 |
| 3 | | 07'25" (+00'59") | 1000 / 1339 |
| 4 | | 08'07" (+01'41") | 1000 / 2339 |
| 5 | | 09'36" (+03'10") | 1000 / 3339 |
| 6 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 4339 |
| 7 | | 07'40" (+01'14") | 1000 / 5339 |
| 8 | | 11'41" (+05'15") | 61 / 5401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 64.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'30" | 00:14'17" |
| 3 | 11'12" | 00:25'29" |
| 4 | 06'52" | 00:32'21" |
| 5 | 07'36" | 00:39'57" |
| 5.4 | 07'03" | 00:42'47" |
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