5.2 km | 00:40:48 | 07:54/km日期: 2018-04-02 19:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 8046 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'31" / 07'39" / 09'36" / 07'53" / 06'48" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+00'39") | 1007 / 1007 | 189 / 70 |
| 2 | | 07'37" (+00'48") | 1003 / 2010 | 209 / 62 |
| 3 | | 09'37" (+02'48") | 1006 / 3016 | 220 / 47 |
| 4 | | 07'58" (+01'09") | 1002 / 4019 | 189 / 66 |
| 5 | | 06'49" | 1006 / 5026 | 173 / 84 |
| 6 | | 06'37" | 160 / 5186 | 172 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
95.47 km 
索康尼 多功能慢跑鞋 累積 :
5.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'39" | 00:15'10" |
| 3 | 09'36" | 00:24'46" |
| 4 | 07'53" | 00:32'39" |
| 5 | 06'48" | 00:39'27" |
| 5.2 | 08'23" | 00:40'48" |
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