8.0 km | 00:52:06 | 06:29/km日期: 2018-04-04 17:34 - 平均心率: 167 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'31" / 06'33" / 06'36" / 06'37" / 06'13" / 06'49" / 06'39" / 06'03" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'33" | 00:13'04" |
| 3 | 06'36" | 00:19'40" |
| 4 | 06'37" | 00:26'17" |
| 5 | 06'13" | 00:32'30" |
| 6 | 06'49" | 00:39'19" |
| 7 | 06'39" | 00:45'58" |
| 8 | 06'03" | 00:52'01" |
| 8.0 | 04'45" | 00:52'08" |
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