又起個大早（ㄕˊㄉㄧㄢˇ），4點醒後其實都翻來翻去，直接去跑太精實，並不符合身心健康。

今天預計攻南坑，雖然有同學建議跑去大坑吃有名芋圓，但要有主見來回10k即可。

昨天6k似乎就曬傷了，一跑就有些刺痛，不該午時跑步的。
不過南坑路平緩上，這樣的山路還可以接受，路線車子也很少。抖坡比較短。

昨天2.5k:250m/今天5k:200m，強度差4倍。

指標說通往新社/崑山，不知道還多遠，找機會還是軀車先評估～跑5k到一抖坡剛好折返，lucky?!上坡速度還是被牽制住，下坡的速度是以後上坡期待值。這路線還可延伸探索。

8k時，左腳底筋又發作了～是不是真的是小紅鞋跟我不合？但願不是足底筋膜炎～
回程被7-8隻有領域性狗狗圍住，還好主人的吆喝有用，不然就⋯⋯虎落平陽被犬欺，但虎走在新竹@@

不過既然通往新社，那往大坑的呢？