8.0 km | 00:38:19 | 04:47/km日期: 2018-04-07 08:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'28" / 05'13" / 05'14" / 07'40" / 04'26" / 06'19" / 06'27" / 06'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+01'54") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 205.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'13" | 00:11'41" |
| 3 | 05'14" | 00:16'55" |
| 4 | 07'40" | 00:24'35" |
| 5 | 04'26" | 00:29'01" |
| 6 | 06'19" | 00:35'20" |
| 7 | 06'27" | 00:41'47" |
| 8 | 06'10" | 00:47'57" |
| 8.0 | 05'27" | 00:48'00" |
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