4.7 km | 00:54:45 | 11:39/km日期: 2012-08-20 18:35 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 07'12" / 06'13" / 06'05" / 34'29" / 01'06" /
8月累積里程 : 9.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'13" | 00:13'25" |
| 3 | 06'05" | 00:19'30" |
| 4 | 34'29" | 00:53'59" |
| 4.7 | 01'06" | 00:54'45" |
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