2.1 km | 00:15:39 | 07:26/km日期: 2018-04-09 19:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'11" / 07'12" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+04'56") | 105 / 2105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
35.90 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 :
489.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'12" | 00:14'23" |
| 2.1 | 12'01" | 00:15'39" |
留言 
