阿志 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

阿志桃園
ID 295907

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2.2 km | 00:34:55 | 15:43/km

日期: 2018-04-11 22:25 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 15'32" / 12'26" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'40"

(15'40")

15'15" (+02'43")

1026 / 1026

2

12'31"

(28'11")

12'32"

997 / 2024

3

02'43"

(30'54")

12'54" (+00'22")

210 / 2234

4月累積里程 : 256.63 km

MIZUNO J1GC180004 累積 : 3053.2 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

C.C. Tai, 和其他 65 人說推

·

觀看另 13 則留言

陳孫文阿志：順心愉快

2018-04-13 19:55 ·

呂理用晚安!夜跑快樂!

2018-04-13 21:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'32"	00:15'32"
2	12'26"	00:27'58"
2.2	13'19"	00:30'54"

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