7.1 km | 00:42:36 | 05:59/km日期: 2018-04-11 20:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 640 Cal - 總步數: 7332 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'54" / 05'45" / 05'40" / 06'27" / 05'54" / 06'04" / 06'10" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 3006 / 3006 | 170 / 101 |
| 2 | | 06'07" (+00'21") | 3000 / 6007 | 172 / 94 |
| 3 | | 06'08" (+00'22") | 1114 / 7121 | 172 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'45" | 00:11'39" |
| 3 | 05'40" | 00:17'19" |
| 4 | 06'27" | 00:23'46" |
| 5 | 05'54" | 00:29'40" |
| 6 | 06'04" | 00:35'44" |
| 7 | 06'10" | 00:41'54" |
| 7.1 | 06'07" | 00:42'36" |
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