Alice Chen 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Chen 新北市
ID 362815

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6.7 km | 00:44:40 | 06:38/km

日期: 2018-04-11 19:47 - 地點: 人好多的新莊體育場 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'12" / 06'54" / 06'34" / 06'44" / 06'21" / 05'54" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'10" (+01'12")

1004 / 1004

2

06'54"

(14'06")

06'53" (+00'55")

1001 / 2006

3

06'34"

(20'40")

06'35" (+00'37")

995 / 3002

4

06'44"

(27'24")

06'39" (+00'41")

1010 / 4012

5

06'21"

(33'45")

06'20" (+00'22")

1000 / 5013

展開計圈分析

新北市

Alice Chen

·

我希望以後能3點就下班，5點吃晚餐，6：30出門運動😂
今晚人真多

4月累積里程 : 102.29 km

Android - HTC HTC_U-2u 上傳 | 6 years ago

我跑故我威和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'54"	00:14'06"
3	06'34"	00:20'40"
4	06'44"	00:27'24"
5	06'21"	00:33'45"
6	05'54"	00:39'39"
6.7	06'28"	00:44'19"

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