4.2 km | 00:35:17 | 08:27/km日期: 2018-04-13 21:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'19" / 07'31" / 07'52" / 10'14" / 13'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'13" (+02'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'44" (+06'26") | 171 / 4171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'31" | 00:14'50" |
| 3 | 07'52" | 00:22'42" |
| 4 | 10'14" | 00:32'56" |
| 4.2 | 13'42" | 00:35'17" |
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