林景聰 2014/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

林景聰高雄
ID 58854

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8.6 km | 00:43:00 | 04:58/km

日期: 2014-01-29 20:52 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 05'41" / 04'58" / 04'43" / 05'02" / 05'01" / 05'09" / 04'48" / 04'48" / 04'24" /

1月累積里程 : 200.15 km

Nike zn-84 累積 : 2432.5 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

籃振平, kingman 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	04'58"	00:10'39"
3	04'43"	00:15'22"
4	05'02"	00:20'24"
5	05'01"	00:25'25"
6	05'09"	00:30'34"
7	04'48"	00:35'22"
8	04'48"	00:40'10"
8.6	04'24"	00:43'00"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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