廖昭熙 2018/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

廖昭熙台中
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6.2 km | 00:49:40 | 08:01/km

日期: 2018-04-09 17:17 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 143

Pace: 06'59" / 07'22" / 07'53" / 08'42" / 08'46" / 08'29" / 07'55" /

4月累積里程 : 193.80 km

MIZUNO WRIVE RIDER 20 累積 : 1067.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林正忠, 佩佩植和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'22"	00:14'21"
3	07'53"	00:22'14"
4	08'42"	00:30'56"
5	08'46"	00:39'42"
6	08'29"	00:48'11"
6.2	07'55"	00:49'40"

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成績 : 01:07:05

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