Hanns Hsu 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hanns Hsu 基隆
ID 41981

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10.0 km | 02:04:45 | 12:27/km

日期: 2018-04-15 06:02 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'00" / 09'13" / 09'56" / 09'49" / 13'58" / 12'04" / 22'35" / 09'45" / 04'44" / 02'11" / 08'31" / 599'10" /

4月累積里程 : 19.73 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	09'13"	00:19'13"
3	09'56"	00:29'09"
4	09'49"	00:38'58"
5	13'58"	00:52'56"
6	12'04"	01:05'00"
7	22'35"	01:27'35"
8	09'45"	01:37'20"
9	04'44"	01:42'04"
10	02'11"	01:44'15"
11	08'31"	01:52'46"
10.0	-12'-13"	02:04'45"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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