8.0 km | 00:46:57 | 05:50/km日期: 2018-04-17 20:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'08" / 05'53" / 05'47" / 05'46" / 05'46" / 05'44" / 05'48" / 05'49" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+00'32") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
75.24 km 
asics t700n 累積 :
695.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'53" | 00:12'01" |
| 3 | 05'47" | 00:17'48" |
| 4 | 05'46" | 00:23'34" |
| 5 | 05'46" | 00:29'20" |
| 6 | 05'44" | 00:35'04" |
| 7 | 05'48" | 00:40'52" |
| 8 | 05'49" | 00:46'41" |
| 8.0 | 06'02" | 00:46'57" |
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