Sunny 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 台東
ID 307346

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4.3 km | 00:28:47 | 06:39/km

日期: 2018-04-07 17:37 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'19" / 05'59" / 06'00" / 07'52" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'16" (+00'17")

994 / 994

2

06'04"

(12'18")

05'59"

1011 / 2005

3

06'00"

(18'18")

06'00" (+00'01")

999 / 3005

4

07'52"

(26'10")

07'47" (+01'48")

1009 / 4014

5

02'16"

(28'26")

07'22" (+01'23")

307 / 4321

風有點大~哈哈

4月累積里程 : 9.39 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 550.7 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

李台生, Robert1905 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'59"	00:12'18"
3	06'00"	00:18'18"
4	07'52"	00:26'10"
4.3	07'04"	00:28'26"

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