廖小花 2012/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

廖小花南投
ID 4892

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10.1 km | 01:25:09 | 08:24/km

日期: 2012-10-21 07:07 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 18%

Pace: 07'59" / 08'18" / 07'47" / 06'59" / 07'14" / 07'03" / 07'18" / 07'06" / 08'42" / 15'03" / 12'43" /

南投

廖小花

·

10月累積里程 : 80.89 km

Barefoot 累積 : 1401.9 km

M1 上傳 | 12 years ago

曹惠君(Joan), EDS/Leo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'18"	00:16'17"
3	07'47"	00:24'04"
4	06'59"	00:31'03"
5	07'14"	00:38'17"
6	07'03"	00:45'20"
7	07'18"	00:52'38"
8	07'06"	00:59'44"
9	08'42"	01:08'26"
10	15'03"	01:23'29"
10.1	12'43"	01:25'09"

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