Dean Hsu 2014/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Hsu 桃園
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500 m | 00:13:26 | 02:41/100m

日期: 2014-02-01 16:30 - 地點: 新莊運動中心 - 卡路里: 175 Cal

第一次在這游~2m水深水溫20度 ~很透心涼

但在這游才知道..大園的外池並不是標準的><

實際泳速從以前認為的100m / 2min多一點變成100m /2:30..

看來以後在大園游外池時...參考就好~唉~~~

不過室內小池是標準的@@~但踢牆次數多..泳速比較快= =

2月累積里程 : 5.30 km

手動上傳 | 10 years ago

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