Mei Ki 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ki 高雄
ID 358254

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3.1 km | 00:22:03 | 07:08/km

日期: 2018-04-20 17:18 - 地點: 中正高工運動場 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'00" / 05'52" / 06'46" / 35'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

05'58"

1071 / 1071

2

07'23"

(13'47")

06'17" (+00'19")

1172 / 2244

3

07'31"

(21'18")

06'35" (+00'37")

1139 / 3383

基本練習

4月累積里程 : 40.71 km

LOTTO LT7AWR5518 累積 : 406.8 km

Android - Sony G3426 上傳 | 6 years ago

張啟輝, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	06'46"	00:18'38"
3.1	35'55"	00:21'52"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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