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 |  11.7 km | 01:28:19 | 07:32/km日期: 2014-01-31 17:53 - 總爬升: 134 m - 地點: 樂富 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 129 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% Pace: 05'36" / 06'14" / 06'07" / 06'41" / 08'02" / 10'22" / 07'14" / 07'41" / 06'53" / 07'40" / 09'08" / 09'28" / 十日沒有跑, 一跑就跑半馬看來有點貪心. 不知身體是否有甚麼毛病, 跑 2K 已經標冷汗. 結果跑了 5K 決定打道回府.
1月累積里程 : 106.48 km  ASICS GT-1000 累積 : 1081.1 kmTCX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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