11.1 km | 01:03:27 | 05:42/km日期: 2018-04-23 14:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'20" / 05'05" / 05'05" / 05'10" / 05'23" / 06'23" / 06'36" / 06'14" / 05'54" / 05'48" / 05'48" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 06'03" (+00'39") | 5118 / 11118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.49 km 
Mizuno Mizuno WAVE AMULET 6 累積 :
1466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'05" | 00:10'25" |
| 3 | 05'05" | 00:15'30" |
| 4 | 05'10" | 00:20'40" |
| 5 | 05'23" | 00:26'03" |
| 6 | 06'23" | 00:32'26" |
| 7 | 06'36" | 00:39'02" |
| 8 | 06'14" | 00:45'16" |
| 9 | 05'54" | 00:51'10" |
| 10 | 05'48" | 00:56'58" |
| 11 | 05'48" | 01:02'46" |
| 11.1 | 05'45" | 01:03'27" |
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