6.0 km | 00:41:01 | 06:47/km日期: 2018-04-22 07:04 - 平均心率: 121 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'46" / 06'33" / 15'28" / 07'14" / 07'01" / 07'09" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+00'55") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 494.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'33" | 00:13'19" |
| 3 | 15'28" | 00:28'47" |
| 4 | 07'14" | 00:36'01" |
| 5 | 07'01" | 00:43'02" |
| 6 | 07'09" | 00:50'11" |
| 6.0 | 07'46" | 00:50'28" |
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