5.0 km | 00:25:03 | 05:00/km日期: 2018-04-24 11:16 - 平均心率: 163 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'52" / 04'45" / 04'38" / 04'55" / 04'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 04'45" | 00:10'37" |
| 3 | 04'38" | 00:15'15" |
| 4 | 04'55" | 00:20'10" |
| 5 | 04'51" | 00:25'01" |
| 5.0 | 05'08" | 00:25'04" |
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