10.0 km | 00:47:39 | 04:45/km日期: 2018-04-23 06:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'53" / 04'59" / 04'56" / 04'58" / 04'45" / 04'49" / 04'47" / 04'50" / 04'27" / 421'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'27" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'12" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'27" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.10 km 
361° FEISU 累積 :
1028.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'59" | 00:09'52" |
| 3 | 04'56" | 00:14'48" |
| 4 | 04'58" | 00:19'46" |
| 5 | 04'45" | 00:24'31" |
| 6 | 04'49" | 00:29'20" |
| 7 | 04'47" | 00:34'07" |
| 8 | 04'50" | 00:38'57" |
| 9 | 04'27" | 00:43'24" |
| 10.0 | 04'11" | 00:47'37" |
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