10.1 km | 00:58:26 | 05:47/km日期: 2018-04-24 19:38 - 地點: 操的爽爽的 - 天氣: 涼 - 平均心率: 130 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'43" / 06'13" / 06'24" / 06'03" / 06'07" / 05'52" / 05'30" / 05'33" / 04'55" / 04'34" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'33" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'49") | 100 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
436.31 km 
把跑步當做日常生活 第3代Y拖5168 累積 :
14497.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'13" | 00:12'56" |
| 3 | 06'24" | 00:19'20" |
| 4 | 06'03" | 00:25'23" |
| 5 | 06'07" | 00:31'30" |
| 6 | 05'52" | 00:37'22" |
| 7 | 05'30" | 00:42'52" |
| 8 | 05'33" | 00:48'25" |
| 9 | 04'55" | 00:53'20" |
| 10 | 04'34" | 00:57'54" |
| 10.1 | 05'18" | 00:58'26" |
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