11.4 km | 01:02:55 | 05:32/km日期: 2018-04-24 19:17 - 地點: 麥寮 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11238 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'01" / 05'40" / 05'34" / 05'27" / 05'33" / 05'39" / 05'27" / 05'24" / 05'28" / 05'18" / 05'22" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'41") | 1006 / 1006 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'39" (+00'22") | 1001 / 2008 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'31" (+00'14") | 1008 / 3016 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'27" (+00'10") | 1007 / 4023 | 181 / 101 |
| 5 | | 05'30" (+00'13") | 1006 / 5030 | 176 / 102 |
| 6 | | 05'35" (+00'18") | 1009 / 6039 | 175 / 101 |
| 7 | | 05'24" (+00'07") | 1006 / 7045 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'23" (+00'06") | 1002 / 8048 | 172 / 107 |
| 9 | | 05'27" (+00'10") | 1002 / 9051 | 175 / 104 |
| 10 | | 05'17" | 1004 / 10055 | 181 / 104 |
| 11 | | 05'20" (+00'03") | 1001 / 11057 | 182 / 102 |
| 12 | | 05'27" (+00'10") | 363 / 11420 | 190 / 96 |
4月累積里程 :
215.52 km 
puma Faas300v3 累積 :
1077.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'40" | 00:11'41" |
| 3 | 05'34" | 00:17'15" |
| 4 | 05'27" | 00:22'42" |
| 5 | 05'33" | 00:28'15" |
| 6 | 05'39" | 00:33'54" |
| 7 | 05'27" | 00:39'21" |
| 8 | 05'24" | 00:44'45" |
| 9 | 05'28" | 00:50'13" |
| 10 | 05'18" | 00:55'31" |
| 11 | 05'22" | 01:00'53" |
| 11.4 | 05'35" | 01:02'55" |
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