柯安駿 2018/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

柯安駿台南
ID 303876

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5.0 km | 00:26:53 | 05:21/km

日期: 2018-04-26 17:34 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 05'26" / 05'16" / 05'15" / 05'18" / 05'22" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'24" (+00'13")

1003 / 1003

2

05'10"

(10'36")

05'11"

994 / 1997

3

05'21"

(15'57")

05'16" (+00'05")

1012 / 3010

4

05'18"

(21'15")

05'18" (+00'07")

997 / 4007

5

05'22"

(26'37")

05'21" (+00'10")

1000 / 5008

6

00'05"

(26'42")

05'03"

16 / 5024

4月累積里程 : 97.86 km

母子鱷魚三代Y拖黃色累積 : 1589.5 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 6 years ago

yuming.guo, 王冠傑和其他 4 人說推

·

田田田幺小安駿兄晚安，運動愉快。

2018-04-27 00:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'16"	00:10'42"
3	05'15"	00:15'57"
4	05'18"	00:21'15"
5	05'22"	00:26'37"
5.0	04'10"	00:26'42"

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