10.4 km | 00:57:02 | 05:28/km日期: 2018-04-26 19:54 - 地點: 麥寮 - 天氣: 還算涼爽 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 10322 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'50" / 05'38" / 05'38" / 05'39" / 05'21" / 05'32" / 05'27" / 05'03" / 05'13" / 05'27" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 1000 | 178 / 96 |
| 2 | | 05'37" (+00'33") | 1002 / 2002 | 184 / 96 |
| 3 | | 05'36" (+00'32") | 1003 / 3006 | 183 / 97 |
| 4 | | 05'37" (+00'33") | 1004 / 4010 | 180 / 98 |
| 5 | | 05'20" (+00'16") | 1002 / 5013 | 181 / 103 |
| 6 | | 05'31" (+00'27") | 1000 / 6013 | 178 / 101 |
| 7 | | 05'25" (+00'21") | 1005 / 7019 | 181 / 101 |
| 8 | | 05'04" | 1004 / 8023 | 185 / 106 |
| 9 | | 05'10" (+00'06") | 1010 / 9034 | 181 / 106 |
| 10 | | 05'23" (+00'19") | 1009 / 10043 | 175 / 106 |
| 11 | | 05'18" (+00'14") | 411 / 10454 | 181 / 103 |
4月累積里程 :
215.52 km 
puma Faas300v3 累積 :
1077.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'38" | 00:11'28" |
| 3 | 05'38" | 00:17'06" |
| 4 | 05'39" | 00:22'45" |
| 5 | 05'21" | 00:28'06" |
| 6 | 05'32" | 00:33'38" |
| 7 | 05'27" | 00:39'05" |
| 8 | 05'03" | 00:44'08" |
| 9 | 05'13" | 00:49'21" |
| 10 | 05'27" | 00:54'48" |
| 10.4 | 05'25" | 00:57'02" |
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